Consultation avec votre naturopathe et réflexologue réflexologue plantaire

J’accompagne les Femmes épuisées par leur quotidien, à retrouver leur toute PUISSANCE grâce à la naturopathie

En tant que naturopathe et réflexologue plantaire je vous accompagne durant le temps nécessaire afin de vous permettre d’aller mieux.

Ma légitimité vers la naturopathie

De maman épuisée à naturopathe passionnée : mon histoire
En tant que maman de deux jeunes enfants, j’ai connu des périodes d’épuisement intense. Les remarques fréquentes de mon entourage (Tu es encore malade ?!) m’ont incitée à chercher des solutions durables. C’est ainsi que j’ai découvert la naturopathie, une approche holistique qui m’a permis de retrouver énergie et vitalité.

Après 13 ans passés dans le monde bancaire, j’ai ressenti le besoin de donner un sens plus
profond à ma vie. En tant que maman, j’ai expérimenté les joies et les défis de la maternité, notamment les périodes d’épuisement. C’est en cherchant des solutions naturelles pour retrouver mon équilibre que j’ai découvert la naturopathie.
Formée pendant trois ans, je suis spécialisée dans l’accompagnement de la femme et de ses hormones. Grâce à mes connaissances en nutrition, en phytothérapie et en techniques manuelles (réflexologie plantaire, massage assis), je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver votre vitalité et votre bien-être.

Mon approche est basée sur l’écoute, la bienveillance et la prise en compte de votre individualité. Je suis convaincue que la nature nous offre tout ce dont nous avons besoin pour retrouver une santé optimale. Je serai ravie de vous accompagner dans ce chemin vers le mieux-être.

Ce qui me passionne, c’est de vous aider à vous réapproprier votre santé en vous donnant les clés pour un mode de vie plus sain et plus équilibré.
Mon objectif : vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme pour vous permettre d’atteindre vos objectifs et de retrouver votre autonomie en matière de santé.
Ma formation de trois ans à l’école d’Aesculape m’a dotée d’un socle solide en naturopathie.
J’ai eu la chance d’accompagner de nombreuses personnes dans leur quête de bien-être. (Vous pouvez d’ailleurs consulter les témoignages de mes client(e)s.)
Ces expériences m’ont permis d’affiner mes connaissances, de développer une approche personnalisée et bienveillante et de découvrir mon engouement pour la femme, d’où ma spécialisation dans l’accompagnement du féminin et des hormones féminines.

La rencontre avec votre naturopathe et réflexologue à Gréasque

Notre première consultation est essentielle pour établir un bilan de santé complet et personnalisé. À travers un questionnaire oral détaillé, nous explorerons vos antécédents familiaux et personnels, y compris votre historique médical, vos habitudes de vie, alimentaires, la qualité de votre sommeil et votre exposition au stress. Ceci nous permettra d’identifier d’éventuelles surcharges ou carences qui pourraient être à l’origine de vos déséquilibres. En tant que naturopathe et reflexologue, je vous proposerai ensuite un programme personnalisé qui intégrera des aspects tels que l’alimentation, la gestion du stress, le sommeil, l’activité physique, et si nécessaire, une supplémentation en phytothérapie et micronutrition pour vous aider à retrouver votre santé plus rapidement.

Déroulement des séances

Habitudes et Antécédants

Durée de la séance 1h30

Le suivi des séances : une alliance avec votre naturopathe

Mon accompagnement se déroule en plusieurs séances personnalisées, adaptées à votre rythme. Ensemble, nous définirons vos objectifs et mettrons en place un programme sur-mesure, combinant :

 Un bilan de vitalité complet pour identifier les déséquilibres.
 Des conseils nutritionnels pour une alimentation équilibrée et adaptée à vos goûts.
 Des recommandations en matière d’hygiène de vie (sommeil, activité physique,
gestion du stress).
 La prescription de régulateur de terrain, tels que les plantes, huiles essentielles et fleurs de Bach pour vous aider à retrouver votre équilibre.

Le suivi est essentiel pour assurer l’efficacité du programme. Cela nous donnera l’opportunité de discuter des éventuelles difficultés rencontrées et d »ajuster le programme en conséquence.
Le nombre de séances de suivi variera en fonction de vos problématiques spécifiques et déterminé ensemble lors de notre appel découverte offert.
L’objectif de la naturopathie est de vous fournir les outils nécessaires pour maintenir ou retrouver une bonne santé. Ainsi, à long terme, une à deux séances annuelles suffiront pour vous maintenir en pleine forme physique et psychique, vous permettant de profiter pleinement de la vie. L’objectif est de vous accompagner pas à pas vers un mieux-être durable et autonome, pour devenir acteur de votre santé !

Consultation avec votre naturopathe et réflexologue réflexologue plantaire

Ma légitimité vers la naturopathie

La rencontre avec votre naturopathe et réflexologue à Gréasque

Déroulement des séances

Habitudes et Antécédants

Durée de la séance 1h30

Le suivi des séances : une alliance avec votre naturopathe

Horaires d'ouverture